βοΈ Je vertrouwt op je eigen kennis, ervaring & gevoel bij het maken van beslissingen.
βοΈ Je voelt: dit is mijn keuze β niemand hoeft mijn keuze te begrijpen.
βοΈ Je voelt: dit is mijn leven β ik hoef niemand iets uit te leggen.
βοΈ Je weet dat jij zelf de belangrijkste persoon bent in jouw leven.
En dit hoef je dus niet (meer) te doen:
β Je hoeft geen confrontaties aan te gaan.
β Je hoeft niet eerst βsterker in je schoenen te staanβ om keuzes te maken voor jezelf.
β Je hoeft geen mensen teleur te stellen.
β Je hoeft niet te zorgen dat de ander je begrijpt.
β Je hoeft jezelf niet te verklaren om de sfeer goed te houden.
Melanie
Over: βMaster your habits"
'Amanda inspireert mij. Ik haal veel herkenning uit deze challenge en ben gemotiveerd om hier verder mee aan de slag te gaan.'
Jacqueline
Over: βRust. Challengeβ
'Deze 5-daagse bevat handige tips om een nieuwe gewoonte aan je routine toe te voegen.'
Manissa
Over: "Master your habits"
Krijg inzicht in jouw persoonlijke keuzetrio.
Waarom 'daarom' wΓ©l een reden is.
Vinden anderen iets van jouw keuzes? Zo ga je hier mee om.
Waarom je niet hypocriet bent als je je keuzes verandert.
Waarom elke keuze die je maakt zowel pijn als vreugde kent.
Waarom je ALTIJD een keuze hebt.
In deze cheat sheet krijg je 50 voorbeeldzinnen om 'nee' te zeggen zonder uitleg te geven.
In deze download krijg je vier persoonlijke verhalen met tips over hoe ik keuzes maak.
Soms zijn er geen foute keuzes. Je denkt βhet maakt niet uitβ, maar voelt je daarna toch teleurgesteld. In deze bonus leer je voelen je wat voor jou klopt, ook als alles okΓ© lijkt.
Nu voor: β¬0
Waarde: β¬17
We gaan onder andere de overtuiging: "Ik moet uitleggen waarom ik een bepaalde keuze maak." ombuigen.
Nu voor: β¬0
Waarde: β¬17
Ik geef je vijf prompts die je kunt gebruiken om je eigen gedrag/handelen inzichtelijk te krijgen.
Nu voor: β¬0
Waarde: β¬9
Ik geef je een set van wallpapers cadeau die je kunt toepassen waar je maar wilt. In whatsapp, als vergrendelscherm van je telefoon of bureaubladachtergrond van je computer. Of print ze uit en hang ze thuis op.
Nu voor: β¬0
Waarde: β¬7
Zolang als de cursus online staat. En don't worry. Ik ben niet van plan om hem offline te halen. Mocht dit het geval zijn, krijg je ruim van tevoren bericht.
Binnen een uurtje ben je er doorheen. De cursus bestaat uit korte video's en uitgeschreven teksten. Je kunt dus kiezen wat voor jou beter werkt, lezen of kijken/luisteren